最初にふなえ歯科クリニックに行ったのは、親知らずを抜くためです。それまでむし歯ができたことがなくて、歯医者さんにもずっと行っていなかったので、正直あんまり口のことを考えてはいませんでした。でもここで歯科衛生士さんに歯の状態とかケアの仕方を教えてもらうようになって、ちょっとずつ興味がわいて。今は定期的に通っています。

フロスですかね！　もともとブラシみたいなやつは知っていたのですが、歯並びが悪いからできないと思っていたんです。でも歯科衛生士さんから「歯と歯の間は歯ブラシでケアするのは難しいので、このフロスでやってみましょう」と教わって。家でやってみたら、すごく汚れが取れました。「こんなに残っているんだ！」ってびっくり。ちゃんとやらなきゃと思いましたね。それから毎晩寝る前にフロスしているのですが、歯磨きするときに出血しがちだったのがなくなりました。良くなっているのを実感しています。

それもあると思います。あとやっぱり、お口をしっかり診てくれるという安心感。「歯ぎしりしていますね」とか「ここ歯周病になっていますね」と教えてくれるんですが、そういうのは自分では気づけない。だから診てもらっているのがいいなと思うんです。これからも通い続けて、いい状態でいられるよう頑張ります。