朝、昼、晩、食後に歯を磨いています。たまにマウスウォッシュ。フロスはめんどうでなかなか続かないですね。イギリスに行ったときにはスーパーで歯ブラシをまとめ買いしたり、友達に送ってもらうこともあります。日本のものに比べてだいぶヘッドが大きいです。

子どもの頃は、歯医者さんに行くのが怖かったですね。好きな子はいないでしょ。ドリルの音が嫌だよね。今でも忘れられないのが、お母さんに弟と一緒に連れて行かれたときのこと。私は普通に診てもらえたんですが、弟は「歯が汚すぎる！」と言われ治療拒否されてしまいました。

イギリスの歯医者さんは日本のように優しくないですよ。とにかくタフなイメージ。アポイントをうっかり１回でも忘れると、「もう二度と来なくていい！」と怒られますから。

いっぱいありますよ。イギリスでも、日本に来てからも。歯磨きのタイミングだったり、磨き方だったり……。でも、人によって言うことが違ったりするから何が本当かわからないのが正直なところです。

高校時代にイギリスの歯医者さんで言われた言葉は衝撃でしたね。確かスコットランド人のものすごくタフな先生。

そのときのことを再現するとこんな感じです。

先生
「お前、むし歯になってるな！　歯磨きをきちんとしてないでしょ」

私
「いえ、朝と晩磨いてますけど……」

先生
「Ｙｏｕ　ｓｈｏｕｌｄ　ｂｒｕｓｈ　ｙｏｕｒ　ｔｅｅｔｈ　ｕｎｔｉｌ　ｙｏｕｒ　ｇｕｍｓ　ｂｌｅｅｄ．（歯ぐきから血が出るまで磨くんだぞ！）」

こんなことしたら炎症を起こしますよね！？　極端なアドバイスだけど、一生忘れられません。

英語で“バッドブレス”と言いますが、口臭のことはプロの口からちゃんと指摘して予防法を伝えてほしいですね。

日本人の中年男性は特に気になります。「クサイッ」と思ってもなかなか注意できないので。あとは、女性の歯科医師や男性の歯科衛生士がもっと増えてもいいんじゃないかなと思います。

ごちそうといえば、やっぱりステーキや焼き肉ですね。たまに近所の人を招待して、庭でバーベキューをするのが楽しみ。みんなでワイワイおいしいものを食べられるのは幸せですよ。

妻はよく魚料理をつくってくれます。刺身や煮魚、焼き魚。どれもおいしいです。